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【享学有获】享学有感:运动健身
来源:第二分局 作者:贺润润 时间:2018年11月7日 文字大小:【      

前不久在“女性享学吧”里学习了运动健身的模块,里面教了很多有利于身心的健身操,刚好最近在网上看到这样一个辩题:“我因为太胖,被周围的朋友嘲笑、欺负,我该不该减肥呢?”网友们众说纷纭,有支持减肥的,说你胖就去减肥啊,瘦了就没人欺负了;也有反对的,身体发肤,受之父母,干嘛要减肥。

我是一个胖子,我也报了健身房,没有多么远大的目标,我就是为了减脂,因为作为当事人的我,切身的体会到胖是一件多么让人困扰的事情,喜欢的衣服没有码,拍照的时候嫌脸大,每每这个时刻,我都会强烈的想要去减肥,然而事与愿违,我是一个没有自制力的人,每到用时方嫌胖,事情一过就会忘。

当我看到这个辩题的时候,很有感触,每个人都有自尊心,每个女孩都爱美,如果能瘦,谁愿意胖着呢?当一个胖子被嘲笑欺负的时候,难道该无视这些声音而活在自己的世界里继续胖着吗?不,我们不能改变别人,但我们可以改变自己,我们无法让别人不开口,但我们可以改变胖本身,试想,当我不胖了,他们拿什么嘲笑呢?杜绝嘲笑的方法,不是一如既往的“做自己”,而是勇敢面对,改变自己的不完美。

享学吧里面教的健身操很简单,实用性很强,既做到了燃脂减肥,又做到了运动健身,每天半小时,随时随地,做更完美的自己!


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